盐亭地处四川盆地中部偏北，西距绵阳90千米，距成都200千米，历史上为巴国、蜀国交界地，也是金牛东道、米仓道北上中原南下川西平原的重要咽喉。

今盐亭县境位于东经105°12′17〞至105°43′20〞，北纬30°58′31〞至31°39′40〞之间。自县城云溪镇起，东至和平乡接南部县界45千米，直线距离23千米；东南至宗海乡接西充县界80千米，直线距离38千米；南至玉龙镇接射洪县界28千米，直线距离14千米；西南至共和乡接三台县界28千米，直线距离15千米；西至两河乡接三台县界20千米，直线距离13公里；西北至剑河乡接梓潼县界50千米，直线距离33公里；北至石牛乡接梓潼县界59千米，直线距离27千米；东北至金安乡接南部县界47千米，直线距离30千米。